中国女子橄榄球队海口集训 苦练体能 打磨战术_1

中国女子橄榄球队海口集训 苦练体能 打磨战术
我国女子橄榄球队海口集训 苦练体能 打磨战术  4月的海南海口观澜湖足球练习基地非常热烈,我国女子橄榄球队正在这儿进行大强度的集训。从上一年11月在广州取得东京奥运会参赛资历,到远赴新西兰数月外训,再到回国集训,这支部队在吃苦练习中敏捷生长。  七人制橄榄球在2016年里约奥运会上成为奥运项目,但其时我国女队没能拿到参赛资历。新的奥运周期,我国女队踏上了追梦之旅。终究,她们在2019年年末以全胜战绩夺得东京奥运会女子橄榄球亚洲区资历赛冠军,将奥运入场券收入囊中。  为了以更好的状况迎候东京奥运会,全队在上一年12月奔赴新西兰冬训,全队对每名队员进行了一周左右的身体评价,针对每名队员制定了个性化的冬训方案,对体脂、体重、卧推、深蹲等确认了目标值。一起,对受伤运动员也制定齐备的恢复方案。  我国女子橄榄球队在新西兰的集训狠抓体能和战术,还与新西兰女子橄榄球队以及当地沙龙球队进行了屡次竞赛沟通。“与高水平部队的沟通使咱们更深刻地认识到距离,无论是进攻的速度仍是防卫的强度,都还有很大的前进空间。”领队贾吉坡说:“一起,当部队在竞赛中打出美丽的进攻并得分时,姑娘们也增强了决心。”  两个多月的海外冬训,让全队的凝聚力高涨,运动员的体能得到很大进步,技能也更趋老练。3月中旬回国后,队员们经过阻隔调查后又投入到严重的练习中。受疫情影响,有4名外教没能和部队集合,但他们经过网络长途辅导队员日常练习。一起,外籍助理教练和体能教练以及中方的技能教练、录像分析师、队医、科研人员和营养师组成了复合型的专业团队,让练习更有针对性。  “关于年青且处于上升期的我国队来说,东京奥运会延期举办,部队多了一年时刻备战。年青运动员能够更好地强化根本技能,进步竞技水平。”贾吉坡坦言:“这是咱们缩短与国际强队距离的时机,因而要充分利用这段时刻,做好练习组织,尤其要狠抓体能练习。”  橄榄球项目对立剧烈,对运动员的归纳本质和部队的斗志都是检测。在接下来的集训中,我国女子橄榄球队除了继续加强体能,也会针对不同对手特色,预备多套战术打法。东京奥运会的女子橄榄球竞赛共有12支参赛队,现在现已确认了10支。除了我国女队以外,还有新西兰女队、美国女队、加拿大女队、澳大利亚女队、巴西女队、英国女队、肯尼亚女队、斐济女队和日本女队。“咱们期望经过不断提高技战术水平,构成具有我国女队特色的打法。”贾吉坡说。  李 硕 【修改:陈海峰】

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